[聊天灌水]宝宝“春咳”难断尾？对症护理就不怕！

阿萨德人头狗

俗话说：春天孩儿脸，一天变三变。乍暖还寒的季节，最容易使人感冒咳嗽。要知道，咳嗽咳起来那可是真要命啊！有些宝宝甚至咳起来就咳上一两个月都不停歇。这要怎么办呢？

何为“春咳”春季气温升高，病原微生物滋生繁殖加快，此时人体阳气刚刚升发，但防御能力尚不强，又遭遇多变的气温，加上自然界中的各种过敏原，如花草、尘埃比冬季也明显增多，人体的呼吸道受到侵犯后出现咳嗽、咳痰，因时逢春天，故称之为“春咳”。

春咳一般属于因气温骤变人体在短时间内感受外邪所致的急性外感咳嗽，但若不及时护理，会逐渐损耗人体正气，病情就可能由外感转为内伤咳嗽，使得病程延长，病情更复杂。这也为什么有些宝宝春咳难断尾的缘故。

春咳护理先辨证“春咳”是外邪侵袭于肺所致，临床上较常见的有风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽。起病较急，病程短，一般还伴有外感的症状，像发热、鼻塞流涕、头痛咽痛、出汗口干等。

风寒咳嗽常见头痛、恶寒轻热、无汗，鼻塞、流清涕、打喷嚏，咽痒，咳嗽痰稀色白，舌苔薄白。风热咳嗽常见头痛、恶风发热、汗出、口渴、咽干、咽痛，鼻流黄涕，痰黄白而稠，咳痰不爽，舌苔薄黄。

肺燥咳嗽常见头痛、发热、口鼻发干，咽痒、干痛，干咳无痰，或痰少而黏不易咯出，舌尖红，舌质干而少津液。

外感咳嗽以风热咳嗽多见，少数外感初期表现风寒咳嗽，后期多兼热症，咳嗽日久或素体阴虚之人外感可表现为肺燥。不同类型的咳嗽，护理方式不一样，大家要注意区分哦。春咳食疗护理学起来风寒咳嗽生姜萝卜蜂蜜水：生姜3薄片，白萝卜3-5大片，大枣3枚，蜂蜜30克。做法：将材料放入锅中，加水3-4碗，烧开后转小火25—30分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开，晾凉即可饮用。生姜散风寒，萝卜化痰止咳，大枣和胃。能缓解风寒咳嗽不适。

风热咳嗽梨子汁：梨子100克（洗净去核，切片），川贝母5克（捣烂），桔梗8克，菊花10克。做法：所有材料一起入锅，水煎约10分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。

肺燥咳嗽银耳梨膏：银耳10克（浸软洗净），梨100～150克（去核，切片），做法：所有材料一起放入锅中，加适量水同煮，待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服。

宝宝如果是风热咳嗽或者肺燥咳嗽，还可以喝衍生小儿枇杷橘红蜜来护理春咳不适哦。成分：蜂蜜、枇杷叶、橘红、雪梨汁、鱼腥草、龙眼肉、干姜、桔梗、佛手、茯苓、玉竹、黄精、百合、罗汉果、苦杏仁、甘草

食用方法：空口含服、温水冲饮、涂抹面包、拌蔬果沙拉均可。食疗作用：生津解渴，滋润喉咙，有助于舒缓喉咙干痒等不适。