[聊天灌水]疫情也要防感冒！常备衍生至尊感冒止咳！

继清烛

从2019年末的新冠烧到了2022年，这三年我们已经习惯了戴口罩，减少了很多被人感染而感冒的情况。但是疫情居家隔离也很容易感冒的哦！第一个是现在正值冬春交际，其实非常容易换季感冒，在加上居家隔离，运动量少了很多，在一定程度上也会降低抵抗力。尤其是常居室内，在一定程度上会影响情绪和心理也容易造成感冒。

所以居家期间也要按时吃三餐，定时运动，早睡早起，早晚通风。有条件的情况下，多和朋友通通电话，放松情绪。当然如果还是不小心的感冒的话，多休息多喝热水，清淡饮食一定最正确的策略。如果感冒情况比较严重，也确定自己确实没有被疫情感染的话。服用感冒药很有必要。

风热感冒的话，我一般推荐衍生至尊感冒止咳颗粒冲剂，主要成分是柴胡、山银花、青蒿、连翘、黄芩、苦杏仁、桔梗，都是清热解表又解毒的重要，对于热感冒引起的头痛身烧、喉咙痛、咳嗽都有很好的缓解作用，大家可以试试~购买也方便，天猫超市和阿里健康大药房就有~